Erás 10.01 km Futás 2024-04-25-n 09:10-kor

Erás futás

2024.04.25 Csütörtök, 09:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:13

Távolság

10.01 km Szint: 40 m

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:22	1	05:22	11.18	3	70	142	128
00:06:05	1	06:05	9.86	2	137	146	143
00:05:24	1	05:24	11.11	4	144	155	151
00:05:36	1	05:36	10.71	5	148	157	154
00:05:11	1	05:11	11.58	2	145	156	153
00:05:15	1	05:15	11.43	4	150	158	154
00:05:30	1	05:30	10.91	6	152	161	157
00:05:32	1	05:32	10.84	2	152	161	157
00:05:40	1	05:40	10.59	3	150	160	157
00:05:47	1	05:47	10.37	5	155	160	158
00:05:57	0.77	07:44	7.76	2	131	161	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.