potther futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:00Távolság
21 kmTempó
04:06 p/km (14.65 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:26:00 | 16 | 05:23 | 11.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Sneci-ke 4444 napja
de régen láttunk, szuperjó félmarcsival köszöntél be
Briel 4444 napja
Szia Potther, pont tegnap emlegettelek a Futérián. Nézz be néha hozzánk!
bibe2 4444 napja
halihó! de rég hallotunk felőled!!!!!!!!!!!! nagyon durva tempót futsz már! gratula! egs!
mirko 4444 napja
Pont tegnap olvastam a blogodat és a félmaratoni beszámolókat. Azokhoz az időkhöz képest ez nagy fejlődés! Gondolom azért mert nincs sokminden beírva a naplódba, attól még futogattál mostanában és nem a zsebedből húztad ki ezt az időt?!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
potther 4443 napja
Természetesen nem voltam edzésmentes csak el voltam havazva és telóról nem nagyon akar bejönni az oldal. Bloggal viszont tényleg el vagyok maradva, na de majd, ha jön a verseny, akkor írok. =D