potther
Imádom a mozgást! 2003 és 2010 között versenyszerűen kenuztam. Sajnos abba kellett hagynom a káros hatásai miatt. 2009-ben és 2010-ben a nagyatádi ironmant párban teljesítettem. Úgy néz ki, hogy a 2011-es évben teljesíteni fogom az ironman távot. Nem fáj!! Csak másképp jó! I said "hard", I didn't say "never again"!
http://potthertri.wordpress.com
Futás edzések
252 edzés
Összes idő
212:07:05
Távolság
2410.2 km
Tempó
05:17 p/km 11.36 km/hÚszás edzések
114 edzés
Összes idő
143:58:30
Távolság
665.39 km
Tempó
12:59 p/km 4.62 km/hBringázás edzések
113 edzés
Összes idő
151:44:09
Távolság
3464.82 km
Tempó
02:38 p/km 22.83 km/hTúra edzések
4 edzés
Összes idő
04:03:00
Távolság
19 km
Tempó
12:47 p/km 4.69 km/hTánc edzések
4 edzés
Összes idő
08:00:00
Csapatsport edzések
5 edzés
Összes idő
06:00:00
Erősport edzések
168 edzés
Összes idő
246:10:50
Megmozgatott súly
711 kgVizisport edzések
231 edzés
Összes idő
247:26:47
Távolság
2073.94 km
Tempó
07:10 p/km 8.38 km/hEgyéb edzések
20 edzés
Összes idő
19:56:43
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Izomfeszítő résztáv | 62 km | 2012.03.21 | 01:50:00 | ||
| Erőemelés | 0 km | 2012.03.21 | 00:40:00 | ||
| Résztáv | 15 km | 2012.03.20 | 01:40:00 | ||
| Gyorsúszás | 4.5 km | 2012.03.20 | 01:20:00 | ||
| Erőemelés | 0 km | 2012.03.19 | 00:00:20 | ||
| Laza futás | 6 km | 2012.03.19 | 00:28:00 | ||
| Normál tekerés | 35 km | 2012.03.18 | 01:30:00 | ||
| Normál futás | 21 km | 2012.03.17 | 01:26:00 | ||
| Résztáv | 12 km | 2011.11.29 | 01:00:00 | ||
| Gyorsúszás | 3.5 km | 2011.11.29 | 01:05:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
