Edzéseim - 2024 - Edzésonline

73Kacsa edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Bringázás 27.92 km 1:16:21 02:44 p/km Normál tekerés	30	1 Túra 2.85 km 41:26 14:32 p/km Séta	2 Túra 5.36 km 1:59:01 22:12 p/km Séta Túra 3.22 km 36:12 11:15 p/km Séta Túra 2.14 km 31:04 14:31 p/km Séta	3 Túra 5.69 km 1:30:27 15:54 p/km Séta Túra 1.09 km 13:19 12:13 p/km Séta	4 Futás 4.02 km 28:39 07:08 p/km Normál futás Túra 4.05 km 29:15 07:13 p/km Séta Túra 4.81 km 1:16:57 16:00 p/km Séta Bringázás 5.54 km 25:47 04:39 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 48.43 km 2:40:44 03:19 p/km Normál tekerés	18. hét 3 bringázás 81.89 km 4:22:52 8 túra 29.21 km 7:17:41 1 futás 4.02 km 0:28:39
6	7	8	9 Bringázás 51.31 km 1:56:32 02:16 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 21.32 km 46:47 02:12 p/km Normál tekerés	11 Túra 2.59 km 34:45 13:25 p/km Séta Túra 8.49 km 2:03:58 14:36 p/km Séta	12 Bringázás 31.81 km 1:33:10 02:56 p/km Normál tekerés	19. hét 3 bringázás 104.44 km 4:16:29 2 túra 11.08 km 2:38:43
13	14 Bringázás 47.11 km 1:52:37 02:23 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 64.25 km 3:03:17 02:51 p/km Normál tekerés	16	17	18	19 Bringázás 49.37 km 2:29:17 03:01 p/km Normál tekerés	20. hét 3 bringázás 160.73 km 7:25:11
20	21	22	23	24	25	26	21. hét
27	28	29	30	31	1	2	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	4.02 km	0:28:39	4.02 km	0:28:39
Bringázás	8	319.14 km	14:48:11	64.25 km	3:03:17
Túra	10	40.29 km	9:56:24	8.49 km	2:03:58
Összesen	19	363.45 km	25:13:14	64.25 km	3:03:17

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	20.32 km	2:22:06	5.02 km	0:33:16
Úszás	16	6.84 km	3:10:15	1.46 km	0:23:45
Bringázás	63	1637.45 km	67:42:47	64.25 km	3:04:42
Túra	21	312.88 km	13:51:39	221.03 km	2:03:58
Összesen	105	1977.49 km	87:06:47	221.030 km	3:04:42

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés