AzEnne edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
16 km
1:45:00 06:34 p/km Laza futás |
14
4 km
24:00 06:00 p/km Laza futás |
15
|
16
7 km
41:00 05:51 p/km Normál futás |
17
|
18
1.8 km
11:40 06:29 p/km Laza futás |
19
|
20. hét
28.8 km
3:01:40 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 28.8 km | 3:01:40 |
16 km |
1:45:00 |
| Összesen | 4 | 28.8 km | 3:01:40 |
16 km | 1:45:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 117.81 km | 12:24:40 |
17 km |
1:50:00 |
| Összesen | 15 | 117.81 km | 12:24:40 |
17.000 km | 1:50:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
