HarcsaBarna edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
9.7 km
1:05:06 06:43 p/km Normál futás |
30
9 km
1:01:57 06:53 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
9 km
1:00:22 06:42 p/km Normál futás |
18. hét
27.7 km
3:07:25 |
|
6
10.65 km
1:19:08 07:26 p/km Normál futás |
7
|
8
9 km
1:01:37 06:51 p/km Normál futás |
9
|
10
9 km
59:27 06:36 p/km Normál futás |
11
|
12
|
19. hét
28.65 km
3:20:12 |
|
13
24.76 km
3:25:43 08:19 p/km Normál futás |
14
1.66 km
21:08 12:44 p/km Evezés
1.7 km
22:47 13:24 p/km Evezés |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
24.76 km
3:25:43
3.36 km
0:43:55 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 62.41 km | 7:46:17 |
24.76 km |
3:25:43 |
|
Vizisport
|
2 | 3.36 km | 0:43:55 |
1.7 km |
0:22:47 |
| Összesen | 7 | 65.77 km | 8:30:12 |
24.76 km | 3:25:43 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
46 | 399.63 km | 47:42:46 |
24.76 km |
3:25:43 |
|
Úszás
|
4 | 4.53 km | 2:19:53 |
1.47 km |
0:47:34 |
|
Bringázás
|
1 | 22.96 km | 0:56:50 |
22.96 km |
0:56:50 |
|
Túra
|
18 | 47.74 km | 14:01:45 |
8.04 km |
2:01:00 |
|
Erősport
|
13 | 0 kg | 11:39:33 |
0 kg |
2:07:56 |
|
Vizisport
|
4 | 6.93 km | 1:19:40 |
2.59 km |
0:24:00 |
|
Egyéb
|
3 | - | 1:57:48 |
- | 0:45:23 |
| Összesen | 89 | 533.77 km | 79:58:15 |
24.760 km | 3:25:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
