KISSZASZI65 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
10.5 km
1:04:50 06:10 p/km Normál futás |
2
10.6 km
1:04:40 06:06 p/km Normál futás |
3
|
4
10.8 km
1:06:01 06:07 p/km Normál futás |
5
9.7 km
58:25 06:01 p/km Normál futás |
18. hét
41.6 km
4:13:56 |
|
6
10.8 km
1:05:00 06:01 p/km Normál futás |
7
10.7 km
1:03:50 05:58 p/km Normál futás |
8
10.6 km
1:05:03 06:08 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
4 km
24:05 06:01 p/km Normál futás |
19. hét
36.1 km
3:37:58 |
|
13
10.7 km
1:04:35 06:02 p/km Normál futás |
14
|
15
10.7 km
1:04:25 06:01 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
11.8 km
1:13:45 06:15 p/km Normál futás |
19
8.8 km
53:15 06:03 p/km Normál futás |
20. hét
42 km
4:16:00 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 119.7 km | 12:07:54 |
11.8 km |
1:13:45 |
| Összesen | 12 | 119.7 km | 12:07:54 |
11.8 km | 1:13:45 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
82 | 817.7 km | 84:37:02 |
53.2 km |
6:35:48 |
| Összesen | 82 | 817.7 km | 84:37:02 |
53.200 km | 6:35:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
