Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Leo edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Egyéb 1:00:00 Edzés	30 Úszás 1.8 km 43:46 24:19 p/km Vegyes úszás	1 Futás 10.01 km 58:40 05:52 p/km Normál futás	2 Úszás 1.5 km 37:03 24:42 p/km Vegyes úszás	3	4 Futás 4.19 km 23:28 05:36 p/km Normál futás Futás 9.4 km 52:18 05:34 p/km Normál futás Bringázás 7.17 km 44:49 06:15 p/km Normál tekerés Futás 9.91 km 54:56 05:33 p/km Normál futás	5 Bringázás 5.63 km 36:11 06:26 p/km Normál tekerés	18. hét 1 egyéb 1:00:00 2 Úszás 3.3 km 1:20:49 4 futás 33.51 km 3:09:22 2 bringázás 12.8 km 1:21:00
6 Bringázás 9.43 km 19:53 02:07 p/km Normál tekerés Bringázás 32.41 km 1:09:31 02:09 p/km Normál tekerés	7 Egyéb 16:00 Edzés Futás 8.61 km 50:34 05:52 p/km Normál futás	8 Úszás 1.5 km 37:01 24:41 p/km Vegyes úszás Egyéb 1:34:49 Edzés	9	10 Bringázás 32.73 km 1:11:26 02:11 p/km Normál tekerés Bringázás 32.75 km 1:11:33 02:11 p/km Normál tekerés	11 Futás 12.18 km 1:10:45 05:49 p/km Normál futás	12 Bringázás 35.63 km 1:58:33 03:20 p/km Normál tekerés Bringázás 35.83 km 2:03:58 03:28 p/km Normál tekerés	19. hét 6 bringázás 178.78 km 7:54:54 2 egyéb 16.19 km 1:50:49 2 futás 20.79 km 2:01:19 1 Úszás 1.5 km 0:37:01
13	14	15	16	17	18	19	20. hét
20	21	22	23	24	25	26	21. hét
27	28	29	30	31	1	2	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	54.3 km	5:10:41	12.18 km	1:10:45
Úszás	2	3 km	1:14:04	1.5 km	0:37:03
Bringázás	8	191.58 km	9:15:54	35.83 km	2:03:58
Egyéb	2	-	1:50:49	-	1:34:49
Összesen	18	265.07 km	17:31:28	35.83 km	2:03:58

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	52	564.5 km	56:14:20	22.72 km	2:38:06
Úszás	21	33.73 km	13:51:11	1.8 km	0:46:55
Bringázás	39	1261.21 km	54:03:43	80.88 km	3:22:24
Téli sport	2	11.39 km	1:04:25	6.98 km	0:39:18
Erősport	4	0 kg	5:13:56	0 kg	1:42:32
Egyéb	25	-	17:03:14	-	1:34:49
Összesen	143	1910.1 km	147:30:49	80.880 km	3:22:24

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés