Edzésnapló

29
30
1
10.65 km
1:10:29
06:37 p/km
2
3
7.94 km
1:13:24
09:15 p/km
4
5
18. hét
2 futás
18.59 km
2:23:53
6
7
8
9
10
11
12
19. hét
13
14
9.43 km
1:18:11
08:17 p/km
15
16
17
18
19
20. hét
1 futás
9.43 km
1:18:11
20
21
22
23
24
25
26
21. hét
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 28.02 km

3:42:04

10.65 km

1:18:11

Összesen 3 28.02 km

3:42:04

10.65 km

1:18:11

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 95.22 km

13:06:09

11.02 km

1:19:39

Összesen 12 95.22 km

13:06:09

11.020 km

1:19:39