Edzéseim - 2024 - Edzésonline

orsikaka edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Bringázás 15.4 km 42:33 02:46 p/km Normál tekerés Túra 1.71 km 20:21 11:54 p/km Séta Bringázás 14.69 km 38:39 02:38 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 20.14 km 52:28 02:36 p/km Normál tekerés Bringázás 15.22 km 39:12 02:35 p/km Normál tekerés	1	2 Bringázás 14.11 km 36:47 02:36 p/km Normál tekerés Bringázás 14.65 km 39:02 02:40 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 14.08 km 36:39 02:36 p/km Normál tekerés Bringázás 14.7 km 37:05 02:31 p/km Normál tekerés	4 Túra 2.92 km 1:21:45 28:00 p/km Séta	5 Bringázás 15.9 km 41:58 02:38 p/km Normál tekerés	18. hét 9 bringázás 138.89 km 6:04:23 2 túra 4.63 km 1:42:06
6 Bringázás 14.6 km 39:40 02:43 p/km Normál tekerés Túra 2.24 km 29:05 12:59 p/km Séta Bringázás 15.33 km 41:12 02:41 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 14.03 km 34:18 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 14.44 km 40:12 02:47 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 14.54 km 39:39 02:44 p/km Normál tekerés Bringázás 14.64 km 38:12 02:37 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 14.09 km 33:41 02:23 p/km Normál tekerés Bringázás 14.62 km 39:50 02:43 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 14.19 km 34:10 02:24 p/km Normál tekerés Bringázás 14.62 km 38:41 02:39 p/km Normál tekerés Bringázás 4.89 km 16:27 03:22 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 4.74 km 18:48 03:58 p/km Normál tekerés Bringázás 59.76 km 3:46:20 03:47 p/km Normál tekerés Bringázás 2.98 km 11:47 03:57 p/km Normál tekerés Bringázás 3.44 km 12:19 03:35 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 13.69 km 40:38 02:58 p/km Normál tekerés Bringázás 7.51 km 21:54 02:55 p/km Normál tekerés Túra 2.93 km 1:07:42 23:06 p/km Séta	19. hét 17 bringázás 242.11 km 12:07:48 2 túra 5.17 km 1:36:47
13 Bringázás 15 km 39:11 02:37 p/km Normál tekerés Bringázás 14.74 km 39:04 02:39 p/km Normál tekerés	14	15	16	17	18	19	20. hét 2 bringázás 29.74 km 1:18:15
20	21	22	23	24	25	26	21. hét
27	28	29	30	31	1	2	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	24	345.29 km	16:37:34	59.76 km	3:46:20
Túra	3	8.09 km	2:58:32	2.93 km	1:21:45
Összesen	27	353.38 km	19:36:06	59.76 km	3:46:20

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	233	3445.91 km	164:25:54	116.69 km	5:24:01
Túra	63	154.85 km	50:02:33	8.91 km	2:50:48
Görkori	5	62.63 km	7:40:07	25.7 km	3:00:32
Erősport	31	0 kg	21:58:48	0 kg	2:00:30
Egyéb	1	-	0:27:34	-	0:27:34
Összesen	333	3741.36 km	244:34:56	116.690 km	5:24:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés