pety8 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
2.37 km
08:07 03:25 p/km Elektromos bringázás
2.87 km
11:02 03:51 p/km Elektromos bringázás
9.61 km
49:05 05:06 p/km Normál futás |
1
5.23 km
31:24 06:00 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
0 km
00:00 00:00 p/km Normál futás
3.64 km
16:40 04:35 p/km Normál futás |
5
4.22 km
19:01 04:30 p/km Normál futás
4.93 km
24:03 04:53 p/km Normál futás
5.57 km
28:38 05:08 p/km Normál futás |
18. hét
5.24 km
0:19:09
33.2 km
2:48:51 |
|
6
|
7
|
8
82.97 km
2:43:16 01:58 p/km Normál tekerés |
9
|
10
38.56 km
1:01:28 01:36 p/km Normál tekerés
38.56 km
1:01:28 01:36 p/km Görgőzés |
11
3.67 km
11:26 03:07 p/km Elektromos bringázás
3.76 km
11:59 03:11 p/km Elektromos bringázás |
12
5 km
34:42 06:56 p/km Normál tekerés
33.34 km
52:53 01:35 p/km Görgőzés
0 km
55:12 00:00 p/km Normál tekerés
33.11 km
54:57 01:40 p/km Görgőzés |
19. hét
238.97 km
8:27:21 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 23.59 km | 1:59:46 |
5.57 km |
0:31:24 |
|
Bringázás
|
9 | 238.97 km | 8:27:21 |
82.97 km |
2:43:16 |
| Összesen | 15 | 262.56 km | 10:27:07 |
82.97 km | 2:43:16 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 66.95 km | 5:54:19 |
9.61 km |
0:49:05 |
|
Bringázás
|
114 | 4369.84 km | 130:50:38 |
178.03 km |
6:55:14 |
|
Túra
|
2 | 12.29 km | 2:49:39 |
10.39 km |
2:29:30 |
|
Görkori
|
1 | 3.1 km | 0:47:20 |
3.1 km |
0:47:20 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:51:03 |
- | 0:51:03 |
| Összesen | 131 | 4452.18 km | 141:12:59 |
178.030 km | 6:55:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
