HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
7.24 km
1:42:40 14:11 p/km Hegyi túra |
30
5.4 km
1:13:52 13:41 p/km Hegyi túra |
1
6.02 km
1:24:10 13:59 p/km Hegyi túra |
2
6.96 km
1:34:04 13:31 p/km Hegyi túra |
3
0.45 km
07:17 16:11 p/km Hegyi túra
0.01 km
00:02 03:20 p/km Hegyi túra
0 km
00:03 00:00 p/km Hegyi túra
3.53 km
47:38 13:30 p/km Hegyi túra |
4
7.99 km
1:51:04 13:54 p/km Hegyi túra |
5
8.05 km
1:51:37 13:52 p/km Hegyi túra |
18. hét
45.65 km
10:32:27 |
6
5.87 km
1:19:55 13:37 p/km Hegyi túra
3.96 km
54:31 13:46 p/km Hegyi túra |
7
6.97 km
1:37:53 14:03 p/km Hegyi túra |
8
7.12 km
1:40:40 14:08 p/km Hegyi túra |
9
4 km
58:05 14:31 p/km Hegyi túra |
10
|
11
|
12
|
19. hét
27.92 km
6:31:04 |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
13 | 60.93 km | 14:06:59 |
8.05 km |
1:51:37 |
Összesen | 13 | 60.93 km | 14:06:59 |
8.05 km | 1:51:37 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
154 | 641.05 km | 158:37:34 |
9.42 km |
2:16:41 |
Összesen | 154 | 641.05 km | 158:37:34 |
9.420 km | 2:16:41 |