Sziasztok, 2007 tavaszán kezdtem futni, hogy az iskolai 800m-es felmérésen jól szerepeljek... Ez sikerült is, ettől kezdve elválaszthatatlanná vált tőlem a futás. A legkomolyabban 2009 nyarán edzettem, ám az átgondolatlanságnak sérülés lett a vége (fáradásos törés). Az ezt követő években belekóstoltam a kerékpározásba és az úszásba, továbbá a főképp saját testsúlyos "gyúrásba" is. Több küzdősportot is kipróbáltam ekkoriban. 2012 őszétől 13 tavaszáig megint belefogtam a komolyabb futó ezdésekbe, 8 hónap alatt a majdnem semmiből 9:45-ös 3000-ig jutottam. Sajnos egy újabb, eddigieknél komolyabb térdsérülés újból véget vetett a száguldozásnak. Azóta lazán edzegetek, amennyit a térdem enged, és reménykedek benne, hogy egyszer újból rajthoz állhatok valamelyik kedvenc versenyemen.
30 edzés
00:43:03
175.6 km
1 edzés
01:00:00
2.2 km
3 edzés
02:05:00
15 edzés
06:50:00
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Calisthenics | 0 km | 2018.06.28 | 02:00:00 | ||
Calisthenics | 0 km | 2018.06.27 | 01:30:00 | ||
Calisthenics | 0 km | 2018.06.26 | 00:15:00 | ||
Calisthenics | 0 km | 2018.06.21 | 02:00:00 | ||
Calisthenics | 0 km | 2018.06.17 | 02:00:00 | ||
Calisthenics | 0 km | 2018.06.11 | 01:30:00 | ||
Calisthenics | 0 km | 2018.06.08 | 02:00:00 | ||
Calisthenics | 0 km | 2018.06.01 | 02:00:00 | ||
Calisthenics | 0 km | 2018.05.30 | 02:00:00 | ||
Calisthenics | 0 km | 2018.05.26 | 00:30:00 |