panama

Futás edzések

115 edzés

Összes idő

133:47:13

Távolság

1560 km

Tempó

05:09 p/km 11.66 km/h

Úszás edzések

5 edzés

Összes idő

04:00:00

Távolság

12 km

Tempó

20:00 p/km 3.00 km/h

Túra edzések

1 edzés

Összes idő

05:45:00

Távolság

20.4 km

Tempó

16:55 p/km 3.55 km/h

Aerobic edzések

1 edzés

Összes idő

00:40:00

Lovassport edzések

3 edzés

Összes idő

02:40:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Laza futás 13.7 km 2015.02.01 01:19:00
Dombozás 10.6 km 2015.01.31 01:04:00
Dombozás 7.7 km 2015.01.30 00:45:00
Dombozás 10.6 km 2015.01.27 01:01:00
Dombozás 7.7 km 2015.01.26 00:44:36
Dombozás 13.6 km 2014.09.06 01:28:00
Dombozás 12 km 2014.09.05 01:17:00
Dombozás 12 km 2014.08.31 01:20:00
Normál futás 10 km 2014.08.26 01:00:00
Állóképesség javítás 0 km 2014.08.25 00:40:00