scholtz
Minden reggel úszok, hetente egyszer teniszezek, és eddig hetente egyszer futottam, most már hetente négyszer fogok futni, nagyon szeretek főzni és emiatt kell a rendszeres mozgás is.
Futás edzések
30 edzés
Összes idő
14:17:47
Távolság
94.99 km
Tempó
09:02 p/km 6.64 km/hÚszás edzések
59 edzés
Összes idő
55:01:57
Távolság
115 km
Tempó
28:43 p/km 2.09 km/hBringázás edzések
39 edzés
Összes idő
20:19:47
Távolság
500 km
Tempó
02:26 p/km 24.59 km/hTúra edzések
6 edzés
Összes idő
01:08:26
Távolság
11 km
Tempó
06:13 p/km 9.64 km/hVizisport edzések
1 edzés
Összes idő
00:05:00
Távolság
1 km
Tempó
05:00 p/km 12.00 km/hLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Elliptikius trainer | 1.2 km | 2018.07.31 | 00:20:00 | ||
| Futógépes futás | 3 km | 2018.07.26 | 00:23:44 | ||
| Lépcsőzőgép | 0.8 km | 2018.07.26 | 00:10:00 | ||
| Gyors pedálozás | 7 km | 2018.07.26 | 00:18:14 | ||
| Elliptikius trainer | 3.44 km | 2018.07.24 | 01:00:00 | ||
| Futógépes futás | 3 km | 2018.07.18 | 00:23:41 | ||
| Gyors pedálozás | 7 km | 2018.07.18 | 00:16:33 | ||
| Gyorsúszás | 2 km | 2018.07.17 | 01:00:00 | ||
| Elliptikius trainer | 0.5 km | 2018.07.11 | 00:10:00 | ||
| Elliptikius trainer | 1.74 km | 2018.07.11 | 00:30:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
