29 éves tolnai (Dunaszentgyörgy) ironman vagyok és 12szeres maratonista, erős természetközpontú szemlélettel. bringa - futás - úszás - kungfu - erősítés - túra, most nálam a palettán. Megtaláltam a másik felemet, életem szerelmét, ezért duplán szerencsének mondhatom magamat.
16 edzés
16:49:00
178.15 km
10 edzés
05:20:00
111.9 km
10 edzés
31:02:00
709.5 km
8 edzés
21:30:00
60 km
51 edzés
128:05:00
81 edzés
89:49:00
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Hegyi túra | 30 km | 2017.07.16 | 10:00:00 | ||
Fegyencedzés (saját testsúlyos) | 0 km | 2017.06.11 | 00:20:00 | ||
Normál futás | 11 km | 2017.06.11 | 01:00:00 | ||
Fegyencedzés (saját testsúlyos) | 0 km | 2017.06.08 | 00:41:00 | ||
Vegyes | 0.4 km | 2017.06.05 | 00:00:00 | ||
MTB-kal országúton | 55 km | 2017.06.04 | 02:25:00 | ||
Normál futás | 8.8 km | 2017.06.03 | 00:00:00 | ||
Testépítés | 0 km | 2017.06.01 | 00:45:00 | ||
Országúti edzés | 40 km | 2017.05.28 | 02:15:00 | ||
Hegyi túra | 36 km | 2017.05.27 | 10:00:00 |