zolle futás

2017.07.26 Szerda, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:25

Távolság

8 km

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Edzésleírás

Átmozgatás.

Ki a szigetre 9:40 (ez szinte állandó :-) );

1 kör 27:30 (ennél tudok lasabbat is ha fokozóra kellene futni); 

vissza 9:15;

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:25 8 05:48 10.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!