posztizoli futás

2010.09.25 Szombat, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:13:46

Távolság

3.3 km

Tempó

04:10 p/km (14.38 km/h)

Edzésleírás

Kalocsa, Paprika futás. Egy hete lett volna, de az eső miatt elhalasztották. Szerencsére most jó idő. Holnapra átmozgatásnak jó volt. El se hiszem hogy ilyen gyors voltam. De táv és idő stimmel. Ez van!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:46 3.3 04:10 14.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!