posztizoli 42.2 km Futás 2010-09-26-n 10:00-kor

posztizoli futás

2010.09.26 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:54:21

Távolság

42.2 km

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Edzésleírás

Ez egy jó verseny volt! Az időjárás számomra koránt sem volt ideális! A tervezett idő sem lett meg, PB sem lett! Viszont jóléreztem magam, és sokkal többet láttam a versenyből, mint máskor! Egész a mezőny végéről sikerült rajtolni. Igy viszont sokat előztem és sokat láttam. Futhattam és pacsizhattam Madárral és Tigrissel! Meg persze számos kedves futóbaráttal! Aztán 30 kili után azt a bizonyos falat elmosta az eső, meg vele együtt engem is! Lehet ,hogy elfutottam az elejét, de úgy éreztem, menni kell!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:54:21	42.2	05:33	10.80	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Amatőr 4965 napja

A versenynap időjárása nem volt épp PB-kompatibilis, szóval erős ez a 3:54! Gratulálok!

dildi 4965 napja

Ha menni kell, hát menni kell:))))) Nagyon sok maraton lesz még, bármelyiken futhatsz PB-t:)) Gratulálok, nagyon szép eredmény ebben az időben!! Ha legközelebb Domboriban futok, összebeszélünk!?

VéZsé 4966 napja

Gratulálok Zoli ! Nem kell mindig az órával harcolni :-)))

cica66 4966 napja

No,örülök,hogy semmi komoly baj nem volt,csak kicsit elfutottad talán az elejét...de azt én is elkövettem...:)..Gratula!!Azért ez is egy nagyon szép eredmény!!!

feketearpi 4966 napja

Gratula,jo ido ebben a rossz idoben is

Csike 4966 napja

nem tudom, mi volt a terved, de azt nyilván az eső mosta el:-)

Én minden négy órán belüli eredménnyel elégedett lennék, így is indultam neki.

A szervezés most nekem nagyon jónak tűnt, talán, mert nemk harcoltam, hanem kicsit wellnessre vettem a hiányos felkészülés miatt, így tőbbet nézelődtem, beszélgettem.

Nehéz volt a vége, talán a lehangoló időjárás miatt.

Gratulálok!

Jön a TT szezon, remélem valahol összefutunk!

Üdv,

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.