Amatőr
Fejbenfutás, exponenciális edzésterv, Futóbolondok SE! :)
Futás edzések
54 edzés
Összes idő
40:59:46
Távolság
393.82 km
Tempó
06:15 p/km 9.61 km/hBringázás edzések
1 edzés
Összes idő
00:30:00
Távolság
9 km
Tempó
03:20 p/km 18.00 km/hErősport edzések
33 edzés
Összes idő
18:40:00
Megmozgatott súly
587.5 kgEgyéb edzések
4 edzés
Összes idő
01:25:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál futás | 20.26 km Térkép | 2024.05.12 | 01:55:34 | ||
| Normál futás | 7.56 km Térkép | 2024.05.10 | 00:55:06 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2024.05.09 | 00:32:00 | ||
| Normál futás | 10.4 km Térkép | 2024.05.07 | 01:12:40 | ||
| Edzés | 3.11 km | 2024.05.07 | 00:20:07 | ||
| Normál futás | 5.3 km Térkép | 2024.05.04 | 00:36:12 | ||
| Normál futás | 5.3 km Térkép | 2024.05.04 | 00:32:29 | ||
| Edzés | 5.3 km | 2024.05.03 | 00:36:12 | ||
| Normál futás | 13.38 km Térkép | 2024.04.30 | 01:31:01 | ||
| Súlyemelés | 13.38 km | 2024.04.29 | 01:31:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
