Fejbenfutás, exponenciális edzésterv, Futóbolondok SE! :)
58 edzés
43:12:29
411.82 km
18 edzés
08:30:00
169.6 km
32 edzés
18:35:00
11 edzés
04:35:00
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Normál futás | 20.26 km Térkép | 2024.05.12 | 01:55:34 | ||
Normál futás | 7.56 km Térkép | 2024.05.10 | 00:55:06 | ||
Súlyemelés | 0 km | 2024.05.09 | 00:32:00 | ||
Normál futás | 10.4 km Térkép | 2024.05.07 | 01:12:40 | ||
Edzés | 3.11 km | 2024.05.07 | 00:20:07 | ||
Normál futás | 5.3 km Térkép | 2024.05.04 | 00:36:12 | ||
Normál futás | 5.3 km Térkép | 2024.05.04 | 00:32:29 | ||
Edzés | 5.3 km | 2024.05.03 | 00:36:12 | ||
Normál futás | 13.38 km Térkép | 2024.04.30 | 01:31:01 | ||
Súlyemelés | 13.38 km | 2024.04.29 | 01:31:01 |