"A dolgos hétköznapokat elcserélném futásra, bringázásra, túrázásra, barkácsolásra. Csatlakozz te is az ülő-munkakerülőkhöz!" ......hát így megy ez mostanában.:-)
75 edzés
45:08:51
302.36 km
4 edzés
04:51:54
7.83 km
23 edzés
40:41:23
620.53 km
1 edzés
01:30:00
5.2 km
5 edzés
07:30:00
9 edzés
05:07:00
5 edzés
01:15:00
9 edzés
09:35:00
26 edzés
09:50:00
8 edzés
09:40:00
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Iramjáték | 3.28 km | 2014.09.02 | 00:26:36 | ||
Iramjáték | 3.38 km | 2014.08.30 | 00:27:43 | ||
Iramjáték | 2.5 km | 2014.08.26 | 00:24:00 | ||
Edzettségi felmérő futás | 1.6 km | 2014.08.25 | 00:20:00 | ||
Squash | 0 km | 2014.03.06 | 01:00:00 | ||
Erősítés, Nyújtás | 0 km | 2014.03.04 | 00:20:00 | ||
Squash | 0 km | 2014.03.02 | 01:00:00 | ||
Erősítés, Nyújtás | 0 km | 2014.03.02 | 00:20:00 | ||
Squash | 0 km | 2014.02.27 | 01:00:00 | ||
Normál futás | 4.06 km | 2014.02.26 | 00:30:31 |