kovacsz
Tanár. Középiskolás korom óta rendszeresen futok, 2007-ig az időt sose néztem, a futás mindig is örömfutás volt. Ez a helyzet Máté fiam hatására változott, akivel lefutottam első "versenyemet" a Nike félmaratont (2007). Most már a futás (az öröm mellett) időről, pulzusról és hatalmas tervekről (is) szól. Életem egyik legboldogabb napja volt a Plus maraton (2007), ahol a stafétát a gyerekeimmel futottam. Másik kedvenc mozgásforma: hegymászás, via ferrata. Ezt már a család nem futó tagja (a feleségem, Éva) is műveli.
Futás edzések
147 edzés
Összes idő
171:43:37
Távolság
2075.26 km
Tempó
04:58 p/km 12.08 km/hTúra edzések
1 edzés
Összes idő
06:00:00
Távolság
18 km
Tempó
20:00 p/km 3.00 km/hLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Laza futás | 11.55 km | 2017.05.06 | 01:33:10 | ||
| Résztáv | 9.6 km | 2017.05.03 | 00:50:11 | ||
| Laza futás | 10.02 km | 2017.05.01 | 01:09:24 | ||
| Hosszú futás | 18 km | 2017.04.29 | 01:38:46 | ||
| Résztáv | 9.6 km | 2017.04.26 | 00:51:53 | ||
| Laza futás | 12.8 km | 2017.04.24 | 01:18:32 | ||
| Hosszú futás | 18 km | 2017.04.22 | 01:43:29 | ||
| Laza futás | 10.02 km | 2017.04.17 | 00:51:14 | ||
| Laza futás | 10.02 km | 2017.04.14 | 00:52:39 | ||
| Résztáv | 10.4 km | 2017.04.12 | 00:53:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
