mezesmelange
A mozgás az életelixírem. Hobby, terápia, életöröm, életmód. Mindennapjaim része. Az örök hóbort a triatlon: mert soha soha nem adjuk fel. 2016-os célok: Regensburg Tri: 51.5km, Beilngries Tri 51.5 km, München Marathon 21.1 km & egy 49 perces 10-es. #ViennaCityMarathon17-re való felkészülés.
Futás edzések
737 edzés
Összes idő
594:18:15
Távolság
5578.16 km
Tempó
06:24 p/km 9.39 km/hÚszás edzések
468 edzés
Összes idő
408:40:20
Távolság
901.86 km
Tempó
27:11 p/km 2.21 km/hBringázás edzések
301 edzés
Összes idő
512:45:37
Távolság
11680.55 km
Tempó
02:38 p/km 22.78 km/hTúra edzések
29 edzés
Összes idő
33:13:04
Távolság
153.9 km
Tempó
12:57 p/km 4.63 km/hGörkori edzések
16 edzés
Összes idő
09:26:00
Távolság
125.3 km
Tempó
04:31 p/km 13.28 km/hTánc edzések
7 edzés
Összes idő
06:19:00
Aerobic edzések
6 edzés
Összes idő
06:00:00
Jóga edzések
6 edzés
Összes idő
05:25:00
Csapatsport edzések
9 edzés
Összes idő
07:50:00
Téli sport edzések
15 edzés
Összes idő
22:37:00
Távolság
120.68 km
Tempó
11:15 p/km 5.34 km/hLabdajáték edzések
2 edzés
Összes idő
02:15:00
Erősport edzések
110 edzés
Összes idő
52:51:10
Megmozgatott súly
310 kgSzellemisport edzések
1 edzés
Összes idő
08:00:00
Extrém sport edzések
7 edzés
Összes idő
05:20:00
Vizisport edzések
1 edzés
Összes idő
00:40:00
Távolság
0.5 km
Tempó
01:20:00 p/km 0.75 km/hEgyéb edzések
35 edzés
Összes idő
21:25:26
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Tempó futás | 10 km | 2017.10.15 | 00:55:00 | ||
| alapoz | 5 km | 2017.10.14 | 00:34:00 | ||
| alapoz | 4 km | 2017.10.13 | 00:28:00 | ||
| alapoz | 4 km | 2017.10.10 | 00:28:00 | ||
| alapoz | 8 km | 2017.10.08 | 00:52:00 | ||
| Erőemelés | 0 km | 2017.10.07 | 01:00:00 | ||
| alapoz | 5 km | 2017.10.06 | 00:32:00 | ||
| alapoz | 7.7 km | 2017.10.04 | 00:57:00 | ||
| Erőemelés | 0 km | 2017.10.03 | 01:00:00 | ||
| Erőemelés | 0 km | 2017.10.01 | 01:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
