hesu

2010 januar, egy honapja boldog apuka vagyok. eddig csak bringaztam nyaron, telen si v snowbord, de azt hiszem kezdem megszeretni a futast is. 2 felmaraton az idei cel 2011 majus tul vagyok a 3. maratonon es messze nem akarom abbahagyni, most ugy erzem lesz 10. is meglatjuk. jovore cel az ironman

Futás edzések

127 edzés

Összes idő

127:34:41

Távolság

1370.42 km

Tempó

05:35 p/km 10.74 km/h

Úszás edzések

67 edzés

Összes idő

75:17:30

Távolság

102.7 km

Tempó

43:59 p/km 1.36 km/h

Bringázás edzések

63 edzés

Összes idő

117:07:00

Távolság

2654.6 km

Tempó

02:39 p/km 22.67 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 5 km 2017.10.14 00:40:00
Normál futás 10 km 2017.10.13 01:02:00
Normál futás 16.2 km 2017.10.12 01:25:00
Hosszú futás 63 km 2017.05.06 07:10:00
Hosszú futás 22 km 2017.05.03 02:40:00
Laza futás 13 km 2017.05.01 01:40:00
Hosszú futás 34 km 2017.04.30 03:55:00
Hosszú futás 31 km 2017.04.27 03:10:00
Hosszú futás 30 km 2017.04.22 03:00:00
Hosszú futás 28 km 2017.04.16 03:50:00