hesu
2010 januar, egy honapja boldog apuka vagyok. eddig csak bringaztam nyaron, telen si v snowbord, de azt hiszem kezdem megszeretni a futast is. 2 felmaraton az idei cel 2011 majus tul vagyok a 3. maratonon es messze nem akarom abbahagyni, most ugy erzem lesz 10. is meglatjuk. jovore cel az ironman
Futás edzések
68 edzés
Összes idő
135:00:00
Távolság
1302.7 km
Tempó
06:13 p/km 9.65 km/hÚszás edzések
17 edzés
Összes idő
12:57:00
Távolság
24.7 km
Tempó
31:27 p/km 1.91 km/hBringázás edzések
10 edzés
Összes idő
32:02:00
Távolság
670 km
Tempó
02:52 p/km 20.92 km/hTéli sport edzések
13 edzés
Összes idő
58:00:00
Távolság
580 km
Tempó
06:00 p/km 10.00 km/hErősport edzések
14 edzés
Összes idő
08:50:00
Megmozgatott súly
1400 kgLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál futás | 5 km | 2017.10.14 | 00:40:00 | ||
| Normál futás | 10 km | 2017.10.13 | 01:02:00 | ||
| Normál futás | 16.2 km | 2017.10.12 | 01:25:00 | ||
| Hosszú futás | 63 km | 2017.05.06 | 07:10:00 | ||
| Hosszú futás | 22 km | 2017.05.03 | 02:40:00 | ||
| Laza futás | 13 km | 2017.05.01 | 01:40:00 | ||
| Hosszú futás | 34 km | 2017.04.30 | 03:55:00 | ||
| Hosszú futás | 31 km | 2017.04.27 | 03:10:00 | ||
| Hosszú futás | 30 km | 2017.04.22 | 03:00:00 | ||
| Hosszú futás | 28 km | 2017.04.16 | 03:50:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
